Gelar Senam SKJ 88, Anggota Koramil 19 Trucuk Senam Bersama Persit

Klaten - Dalam rangka menjaga kebugaran tubuh, Anggota Koramil 19 Trucuk Kodim 0723 Klaten beserta Persit KCK Ranting 20 Koramil 19 Trucuk melaksanakan senam SKJ (Senam Kesegaran Jasmani) 88 untuk menjaga kesehatan dan imun tubuh prajurit dan Persit tetap terjaga baik.

 

Baca juga: Semangat Jaga Produktivitas, Bapas Nusakambangan Ikuti Kegiatan Olahraga Bersama Seluruh Jajaran Kemenkumham

Kegiatan tersebut dipimpin oleh Bati Tuud Koramil 19 Trucuk Peltu Abdul Sukur seusai pelaksanaan apel pagi di halaman Makramil 19 Trucuk. (07/02/2023)

 

Baca juga: Gebyar Liga Santri Piala Kasad, Babel Kirim Perwakilan ke Tingkat Nasional

Pada Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 terdiri dari 25 gerakan. Dimulai dari tahap pemanasan, gerakan inti dan pendinginan. Dimana dalam setiap tahapnya harus dilakukan demi meningkatkan kesegaran, kesehatan, dan kebugaran jasmani yang hasilnya dapat dirasakan oleh tubuh.

 

Baca juga: Kontingen Jatim 3 Lolos ke Babak Final

Plh Danramil 19 Trucuk Kapten Inf Winarya menyampaikan bahwa dengan senam kesegaran jasmani, fisik dan tubuh akan menjadi lebih prima sehingga dapat menjadi pemicu bagi prajurit dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok dan kewajiban secara maksimal.

 

Baca juga: Kadispenad: Liga Santri Akan Memunculkan Talenta Baru Pesepakbola Nasional dari Kalangan Santri

“Kegiatan senam tersebut dilaksanakan untuk menindaklanjuti perintah Kepala Staf TNI Angkatan Darat setiap Prajurit TNI AD wajib melaksanakan olahraga kebugaran setiap hari Selasa, Kamis dan Jumat dengan tujuan untuk meningkatkan imunitas dan menjaga kebugaran tubuh agar tetap prima serta terhindar dari penyakit, ” ungkap Kapten Inf Winarya.

 

Baca juga: Menpora Amali Tegaskan Jordy Amat dan Sandy Walsh adalah Program Jangka Pendek Karena Ada Kebutuhan Timnas

"Dengan fisik dan tubuh yang prima otomatis dapat menjadi pemicu bagi prajurit dalam mendukung setiap tugas dan kewajiban dalam melaksanakan tugasnya yang diberikan secara optimal dengan hasil yang maksimal, ” pungkasnya. (Red)